Soy mamá, maestra de yoga y de meditación y profesional en salud Ayurveda y Biomagnetista. Comencé mis estudios en Hatha Yoga en 2002 en la GFU. Continué en Physique en Quito, Ecuador y en el Centro del Benessere en Milán, Italia, donde también estudié y me certifiqué en masajes linfáticos.
Fui iniciada en la técnica de Kriya Yoga por los Yogacharyas Suresh Kodolikar y Bhadrayu Pandya en Texas. Estudié meditación Metta Bhavana en Insight Meditation Society en Boston e impartí varios retiros de meditación en México con mi maestra Lilla Wheeler. Me certifiqué en Childplay Yoga con Gurudass Kaur Khalsa, expert rating en Yoga Expert level en 2009.
En 2010 hice la certificación de 200 horas de Ashtanga Yoga con Michael Gannon. En 2012 me certifiqué con 200 horas en O2 Yoga México. En 2014, terminé la certificación de 500 horas con Óscar Velázquez y 500 horas en Namah Shivaya Yoga con Tejvinder Monga.
En 2015 comencé a estudiar Ayurveda en la Escuela de California de Ayurveda, completando el nivel Educador en Salud Ayurveda y Consejero en Salud Ayurveda.
Además de esto imparto las siguientes terapias corporales: Abhyanga, puntos marma, basti, pinda, svedana, faciales ayurvédicos, shirodhara y terapia de la dicha.
En 2016 tomé los primeros dos niveles de Respiración Transformacional tanto para práctica personal como para dar terapia. En 2020 tomé un curso de herbolaria mexicana en la Universidad del Medio Ambiente, en Valle de Bravo, México.
Imparto vinyasa, ashtanga y hatha yoga, así como yoga restaurativo, para mamás y bebés, yoga prenatal, post parto, yoga para niños, y meditación Metta Bhavana, terapias Ayurvédicas, y respiración transformacional.
Soy terapeuta de biomagnetismo, certificada directamente con el creador de la técnica, el Dr. Isaac Goiz.
Yoga Alliance No.60323.