RSVP de Excelsior

Los yoguis Alejandra Quintero y Marcos Jassan, así como la especialista en Life Coaching Ana Pazos y el Psicólogo y conferencista Juan Lucas Martín, nos comparten un consejo para salir avante de esta etapa.

Beneficios y Propiedades de la Avena

QUÉ ES LA AVENA La avena es uno de los cereales con más beneficios para nuestra salud ya que tiene propiedades específicas que lo convierten en un súper cereal ideal para un gran número de personas. No en vano ha sido la base de la alimentación de varias civilizaciones y está considerada como la reina…