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Andrew Vargas
"El pranayama, la meditación y el canto de mantras que hacemos en algunas clases son una herramienta más dentro de este camino que nos ayuda a conectar con nuestra luz interior, con nuestro poder"
Dharma yoga se caracteriza por llevarnos a través de las posturas a trabajar en la apertura del corazón a nivel físico y permitirnos conectar con nuestro corazón espiritual. El pranayama, la meditación y el canto de mantras que hacemos en algunas clases son una herramienta más dentro de este camino que nos ayuda a conectar con nuestra luz interior, con nuestro poder.
Te invito a que sigamos practicando y descubriendo este camino en cada asana, cada respiración y cada canto del Om que entonamos juntos.
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